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Curso Advanced | Tirante Musculador RF Barcelona

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Descripción

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1 jornada de 8 horas con contenidos teórico-prácticos

Dirigido a futuros formadores del TMR y profesionales del ejercicio físico

Objetivos:

  • Conocer variantes de los ejercicios básicos así como usos alternativos del TMR
  • Conocer y diferenciar los diferentes ámbitos de aplicación del TMR
  • Profundizar en el conocimiento de las bases anatómicas y funcionales del uso del TMR así como las del entrenamiento excéntrico
  • Conocer en profundidad y analizar los criterios de seguridad a aplicar
  • Proponer una dosis de trabajo adecuada al ámbito de aplicación

Contenidos:

  • El TMR: ampliación del repertorio de ejercicios
  • Ámbitos de aplicación: Deportivo, Recuperación funcional, Fitness
  • Beneficios y criterios de seguridad: Ampliación bases anatómico-funcionales y análisis de la evidencia en relación a la activación muscular excéntrica
  • Propuesta de dosis de trabajo en función del ámbito de aplicación

 

Para mas información acerca de los cursos:

Isaac Ramón Sales – ANEF, Formación de Técnicos del Fitness

+34 93.421.18.12 – isaac@anefead.com – www.anefead.com

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