Entrevista en CMDSport A Entrenaymas El pasado 16 de Noviembre de 2021 (16-11-2021) Entrenaymas, plataforma creada por dos entrenadores personales, quiere posicionarse como el principal marketplace para profesionales de la actividad física y la salud en España. Aglutinan en un mismo portal los servicios transversales de perfiles muy distintos que no se limitan al entrenamiento […]
Los tiempos cambian, y la forma en la que nos suplementamos también, ahora ya lo puedes hacer con gominolas innovadoras como las weider gummies, te contamos de qué van… Pioneros en suplementos para el cuidado y la salud Desde los inicios de la historia del culturismo y fitness, fue Weider quien marcó la ruta, fuimos […]
¿Habéis observado a un niño por ejemplo cuando se agacha a recoger un juguete del suelo? Hace una sentadilla TÉCNICAMENTE PERFECTA, muchísimo más correcta que el 95% de los que vamos al gimnasio a entrenar glúteos. De manera innata, un niño utiliza correctamente sus glúteos en sus patrones de movimiento, y es por eso que […]
Fallece el ex presidente de Adidas Bernard Tapie el pasado 3 de octubre, a los 78 años de edad, después de una lucha de cuatro años contra el cáncer, solo tres días antes del veredicto programado para este miércoles, 6 de octubre por un Tribunal de Apelaciones de París sobre la controvertida venta de Adidas al fallecido Robert Louis-Dreyfus en 1994.
Mas del 50% de la población Europea tiene sobrepeso…
De todos los suplementos deportivos que hoy día nos podemos encontrar, el CONCENTRADO DE PROTEÍNA DE SUERO (proteína whey) es, sin duda, el suplemento deportivo más popular y usado actualmente por atletas de todo el mundo. Desde futbolistas, corredores, hasta levantadores de pesos pesados… todos toman uno o varios batidos de proteína diariamente. Está considerada […]
Un año más, nos vemos frente a la operación bikini (con mascarilla, pero en bikini igualmente). A esto le sumamos los “efectos colaterales” de la cuarentena (la mayoría hemos cogido más peso de lo normal) y claro, luego vienen las prisas. “¿CÓMO HAGO PARA BAJAR PESO RÁPIDO Y QUEMAR MÁS CALORÍAS?” Cómo acelerar la […]
Por más productos de última generación que puedas encontrar en una tienda de suplementación, me atrevo a asegurar que jamás de los jamases habrá ninguno que ocupe el trono indiscutible que tiene LA CREATINA debido a su importancia en el entrenamiento. Sin duda, la estrella de todos los suplementos deportivos, pues es, con diferencia, el […]
Llegados a estos casi 2 meses en casa encerrados y con la incertidumbre de si en junio volverán abrir las puertas los centros deportivos, la pregunta de: ¿se puede mejorar y conseguir una transformación mediante un entrenamiento en casa? Me gustaría abordar esta pregunta desde varias perspectivas ya que según el sujeto y el contexto […]
EL NORTE DE EUROPA LOCO POR EL TMR Y SU SISTEMA DE ENTRENAMIENTO