Usuarios TMR
Tirante Musculador RF Barcelona
ENTRENAMIENTO MUSCULAR EXCÉNTRICO
El movimiento humano, su actividad física y el deporte son posibles gracias a las fuerzas generadas por los diferentes grupos musculares que actúan sobre las articulaciones de los huesos haciendo palanca. El entrenamiento dirigido a mejorar la fuerza requiere comenzar desde un desarrollo óptimo y equilibrado de toda la cadena muscular.
Testimonios
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Jefe médico del departamento de Fisiología y Valoración Funcional del CAR de Sant Cugat
"Es un producto deportivo indispensable tanto para las recuperaciones de lesiones como para la prevención de las mismas muchas lesiones relacionadas con el tren inferior”
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“Indispensable para entrenamientos como fortalecedor muscular y previsor de lesiones”
Jefe preparadores físicos del F.C. Barcelona
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“Durante la competición es el mejor complemento para realizar entrenamientos de fuerza para realizar trabajos de mantenimiento y prevención de lesiones”.
Entrenador de Tenis profesional CAR Sant cugat y del equipo de Copa David´s, propietário de tenisenforma.com
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Ex Preparador físico y entrenador del Barça en la época de Rijkaard, Juventus de Turín, Chelsea, etc.
Preparador físico en la Juventus de Turín
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Fisioterapeuta especializado en fútbol en Portugal
Tirante musculador/Cinturão Russo es fundamental para el trabajo de sobrecarga excéntrica cuádriceps / isquiotibiales.
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Preparador Físico del New York City Football Club
Poder entrenar a mis jugadores con este tipo de material nos supone trabajar de forma muy tranquila, ellos mejoran en fuerza y elasticidad muscular y nosotros estamos tranquilos porque trabajar con el tmr nos da tranquilidad porque conocemos desde hace muchos años su eficacia tan como como previsor de lesiones, como recuperador de las mismas como fortalecedor de la musculatura, es un producto indispensable
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La verdad que el cinturón me ha ayudado mucho en mi preparación a los largo de estos años. He tenido problemas con la espalda y las rodillas, y desde que introduje los ejercicios con el cinturón, la situación a mejorado bastante. Para mi el cinturón es un complemento indispensable en mis entrenamientos. Hemos conseguido sustituir el hacer sentadillas, tan necesarias en nuestra especialidad, por otro tipo de ejercicio alternativo que ha hecho que sigamos fuertes y no tengamos lesiones.
Subcampeón del Mundo en lanzamiento de peso
¿QUÉ ES EL TIRANTE MUSCULADOR RF?
Desde finales de los 80 y la experiencia del entrenador de atletismo Hans Ruf, se han desarrollado nuevos métodos de trenes para aumentar la fuerza y evitar las sobrecargas articulares y la compresión de la columna.
Las máquinas de pesas tradicionales que permitían un trabajo localizado y la prensa de piernas que construyen el músculo extensor de las piernas sin sobrecargar la columna, tenían la desventaja de no trabajar toda la cadena de músculos, como lo hacen otras actividades deportivas.
Los músculos de estabilización de tronco y cadera son pasivos. El “Tirante Musculador RF Barcelona” de ahora en adelante, “TMR”, es un cinturón simple que permite anclar la pantorrilla y dejar el cuerpo colgando con el centro de gravedad lejos del punto de apoyo de la rodilla y, por lo tanto, aumentar la sobrecarga.
