La tecnología neumática, (también conocida como tecnología del aire) lleva un tiempo en el mercado dando mucho que hablardentro del ámbito del fitness y la salud. Sin embargo aún existe mucho desconocimiento en cuanto a sus ventajas respecto las máquinas tradicionales.
¿Quien dice que bañarse en hielo no es bueno?
¿Qué tipo de pala de pádel te conviene? ¿Cómo afectan sus características: peso, forma, dureza… a tu juego? Conoce los factores que debes tener en cuenta para elegir la pala de pádel más apropiada para ti.
Software de gestión de clínicas de fisioterapia, osteopatía y terapias manuales
Los músculos que intervienen en la respiración pueden entrenarse para mejorar tu rendimiento y evitar patrones posturales incorrectos.
¡Hola a todos! Como product manager, estoy entusiasmado por hablarles sobre el creciente interés en el wellness y los beneficios que puede brindar a nuestro bienestar físico y emocional. En particular, hoy quiero hablarles acerca de algunas de las opciones más populares que podemos encontrar en los centros de bienestar. En primer lugar, […]
Pasas muchas horas sentada en una silla y has asumido que el dolor de espalda es el precio a pagar. Pero no tiene por qué ser así: solo tienes que cambiar tu silla por una ‘fitball’. ·Estas pelotas, recomendadas por muchos fisioterapeutas, mejoran la postura y tonifican los músculos. Ni la cama, ni la mesa […]
se pueden mejorar los estrógenos mediante la alimentación, aumentando el consumo de verduras, frutas del boque, cereales integrales, legumbres… “porque son alimentos que llevan sustancias que activan los estrógenos”.
Así es Powerinstep, la nueva herramienta deportiva para optimizar los entrenamientos que ya está usando el triatleta Jordi García.
Llevaba tiempo poniendo atención en el tema de complementos vitamínicos y también en la aportación de proteínas después de hacer ejercicio. Tengo una persona muy cercana a mí, que es mi mejor amigo, que trabaja en actividad física y me venía hablando de esto desde hace tiempo. Estaba buscando algo muy concreto, que tuviera la sensación de que mezclara ciencia con naturaleza y justo eso es en lo que Solgar da en el clavo.