Archivos de Categoría: Comunicado

Comunicado, Entrenamientos, Opinión, Productos

Todo lo que se necesita para empezar a practicar el golf

Posted on by TMR World
10
Ago

Comienza el buen tiempo, y con este los deportes al aire libre. Nos apetecen actividades deportivas que nos permitan disfrutar del buen clima, el sol, la naturaleza y si puede ser en buena compañía, a la vez que nos ejercitamos y movemos el cuerpo. De esas ganas de hacer más actividades al aire libre, comienza el auge por uno de los deportes que más se realizan en está cálida temporada, el golf.

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10 Ejercicios que puedes hacer en casa con TERRA-CORE

Posted on by TMR World
10
Jul

Terra-Core, una máquina increíblemente versátil con la que podrás ejercitar todo el cuerpo.

Para que conozcas a fondo este dispositivo multifacético y cómo puedes utilizarlo para maximizar tus resultados, vamos a empezar a contarte cuáles son sus características. Te aseguramos que, tras leer más sobre Terra-Core, querrás incluirlo de inmediato en tu rutina deportiva.

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Las ventajas de tener un entrenador personal online

Posted on by TMR World
05
Jul

Hacer ejercicio físico es uno de los elementos fundamentales de una buena salud y también de tu bienestar. Pero, a veces cuesta saber qué ejercicios hacer o como realizar las rutinas deportivas. Por eso, buscar un entrenador personal online puede ser una solución efectiva y económica de conseguir un asesoramiento profesional y a medida, te […]

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Consejos prácticos para la práctica del Senderismo – Rutas, equipación y mas –

Posted on by TMR World
25
May

Primavera/Verano, en este artículo interesante desde el punto de vista de los preparativos para una jornada de senderismo os brindamos algunos consejos sobre que materiales se deben tener en cuenta y como prepararse para que la jornada de senderismo sea inolvidable…

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CTEF, CAFE e INEF: qué son y en qué se diferencian

Posted on by TMR World
15
Abr

Es conocido por todos que el deporte es beneficioso para la salud, ya que sirve para combatir depresiones y ansiedad, mejorar el sistema cardiovascular y respiratorio, entre otros. Ahora bien, además de esta vertiente, hablar de deporte implica mucho más. Hay profesionales que lo practican como deportistas de Alto Rendimiento, docentes que inculcan valores a través de actividades deportivas, directivos que gestionan entidades o clubes, nutricionistas y fisioterapeutas…

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La «milagrosa» técnica muscular que revoluciona la NBA y el fútbol americano por Pedro López

Posted on by TMR World
05
Abr

el objetivo principal de estas técnicas es mejorar la capacidad de la musculatura de contraerse de forma eficiente, no tratar patologías del sistema musculo-esquelético. La activación se basa en preparar a la musculatura para que funcione de la forma más adecuada y para que limite los desequilibrios musculares. Gracias a esto se producen múltiples beneficios: aumento de la potencia muscular, mayor resistencia, más estabilidad articular, incremento de la movilidad y flexibilidad, mejor coordinación

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