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En este artículo te explicamos para qué sirve la creatina dentro del ámbito deportivo y cómo se usa de forma práctica.
Archivos de Categoría: Suplementación
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Alcaloide que regula el metabolismo, previene la arteriosclerosis, regula el azúcar en sangre y la tensión arterial, anti bacteriano y propiedades sedativas, anti virales y antiparasitarias… este alimento es más que
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La ganancia de masa muscular es un objetivo perseguido por muchos deportistas con el fin de mejorar su composición corporal, su fuerza y su rendimiento deportivo. Investigaciones recientes señalan que el papel de la masa muscular va mucho más allá siendo una pieza clave en el mantenimiento de la salud, calidad de vida y tratamiento de diferentes patologías.
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