(1) una pareja de pesas de empeine del nivel de peso más liviano para uso en series o rodajes.
(2) una pareja de pesas de empeine del nivel de peso más alto para uso en ejercicios de técnica
(3) un cinturón para clipar las pesas durante los tramos sin carga en los empeines.
(4) un manual de entrenamiento atletismo con Powerinstep (formato bolsillo).
– Si pesas menos de 60kg selecciona el pack “S”: 2 x 50g + 2 x 100g + cinturón 60-80 cm + guía.
– Si pesas entre 60 y 75kg selecciona el pack “M”: 2 x 100g + 2 x 150g + cinturon 70-90 cm + guía.
– Si pesas más de 80kg selecciona el pack “L”: 2 x 150g + 2 x 200g + cinturón 80-100 cm + guia