Archivos de Categoría: Opinión

Comunicado, Entrenamientos, Opinión, Productos

Los mejores suplementos para Crossfit

Posted on by TMR World
20
Ago

Resistencia, fuerza, flexibilidad, equilibrio, potencia…. Si buscas un deporte que te ayude a mejorar todas estas capacidades físicas, ¡el crossfit es tu deporte! Te contamos cuáles son los suplementos ideales si lo practicas.

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Recetas de batidos de proteína refrescantes para este verano

Posted on by TMR World
15
Ago

Quizás hace cosa de 10 años, la proteína en polvo era un suplemento únicamente destinado a todo aquel que practicase deporte y solo para después o antes de entrenar. Con el paso del tiempo, más que un suplemento, hemos demostrado con creces, que la proteína en polvo es mucho más que eso, ES UN COMPLEMENTO DE LA ALIMENTACIÓN DIARIA de cualquier persona que así lo desee, incluso para preparar recetas de batidos de proteína refrescantes.

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Todo lo que se necesita para empezar a practicar el golf

Posted on by TMR World
10
Ago

Comienza el buen tiempo, y con este los deportes al aire libre. Nos apetecen actividades deportivas que nos permitan disfrutar del buen clima, el sol, la naturaleza y si puede ser en buena compañía, a la vez que nos ejercitamos y movemos el cuerpo. De esas ganas de hacer más actividades al aire libre, comienza el auge por uno de los deportes que más se realizan en está cálida temporada, el golf.

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Las ventajas de tener un entrenador personal online

Posted on by TMR World
05
Jul

Hacer ejercicio físico es uno de los elementos fundamentales de una buena salud y también de tu bienestar. Pero, a veces cuesta saber qué ejercicios hacer o como realizar las rutinas deportivas. Por eso, buscar un entrenador personal online puede ser una solución efectiva y económica de conseguir un asesoramiento profesional y a medida, te […]

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¿Cuáles son los beneficios de hacer spinning?

Posted on by TMR World
15
Jun

Con tanta cantidad de beneficios del spinning, es fácil entender porque el spinning se ha consagrado como la práctica preferida por aquellos con suscripción al gimnasio.  Sin embargo, es muy importante practicarlo de la forma correcta, cuando tu interés es quemar grasa y calorías. Aparte, también hemos hablado por encima del efecto benéfico que el […]

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Opinión, Productos, Suplementación

¿Los batidos proteicos adelgazan? Destapemos la verdad de los mitos sobre Proteínas

Posted on by TMR World
10
Jun

Los suplementos de proteínas son extraídos de fuentes de alimentos naturales como leche, carne, soja, guisante, arroz… Es decir, ¡es comida! Como se suele decir últimamente en el argot de la nutrición, yo lo considero un Buen Procesado. (Muchos nutricionistas que lean esto me matarán porque lo ven solo como suplemento, y no les quito razón).

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