Sistema de Liberación Miofascial.
El MR16 es una herramienta imprescindible para mejorar tu rendimiento deportivo, diseñado para optimizar tu recuperación muscular, reducir el riesgo de lesiones, realizar maniobras de liberación miosfascial, aliviar tensiones, eliminar contracturas y calmar el dolor en tu musculatura. El masaje en suspensión te proporciona el control total del masaje, adaptandose este a tus necesidades.
Diseñado con 15 ruedas independientes y de intensidad media para facilitar el masaje del tejido profundo, estas están separadas por la distancia precisa para favorecer el masaje sin dolor, proporcionandote en todo momento el control total de la intensidad, ritmo, dirección y tiempo del tratamiento.
Sistema de Entrenamiento.
Con el entrenamiento en suspensión, podemos realizar diferentes trabajos tanto cardiovasculares, como de fuerza, mejorando la movilidad y de la flexibilidad. La mayoría de los ejercicios realizados son de todo el cuerpo, lo cual son aplicables a todos los deportes. Este sistema nos permite entrenar cada grupo muscular con un rango diferente de movimiento, trabajar varios grupos musculares a la vez, y añadir variedad a nuestras rutinas de entrenamiento.
Combinación de entrenamiento y recuperación.
El deporte representa una actividad con riesgo de lesiones debido a la exigencia física. La relación entre deporte de rendimiento y bienestar, exige de un constante equilibrio y prevención para evitar riesgos que produzcan lesiones incapacitantes para realizar la actividad física.
Por este motivo la unión de estos dos sistemas es la combinación perfecta para anticiparse a la aparición de la lesión, y en el caso de que esta suceda, favorecer la temprana vuelta a la actividad deportiva, en las mismas condiciones de antes de lesionarse.
Médicos especialistas en rehabilitación deportiva, fisioterapeutas y entrenadores personales incluyen ya en sus rutinas de acondicionamiento físico la combinación del sistema de entrenamiento en suspensión y el MR16.