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Cualquier disciplina deportiva o actividad física moderada debe hacerse paulatinamente, con cabeza y prestando atención al aporte nutricional adecuado mediante una dieta equilibrada y variada que acompañe el plan deportivo.
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Si quieres practicar baloncesto, fútbol o fútbol americano a nivel competitivo, asegúrate de que eres lo suficientemente ágil como para esquivar a tus oponentes. Ahí es donde entra en juego el cambio de dirección.
El registro de usuarios en los portales web puede resultar molesto para algunos, pero es de mucha utilidad para los lectores.
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Los masajes los servicios más demandados desde siempre, porque? qué beneficio nos proporcionan?
El gran preferido de tod@s, “La elíptica”, porqué?
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