FLEXVIT MINI

Flexvit Mini

Las FLEXVIT Mini Band tienen un tamaño de 32 x 6 cm y son ideales para su utilización desde entrenamiento de rehabilitación, calentamientos, prevención de lesiones incluso entrenamientos de fuerza. Además, son enrollables y ocupan un espacio mínimo. Disponible en diferentes intensidades de resistencia.

En cada modelo puedes encontrar los kg de resistencia que ofrecen al 50% y 100% de su elongación (la resistencia se muestra como X kg al 50%/X kg al 100%kg).

Resistencias:

FLEXVIT Mini Rehab AMARILLO Yellow Very Easy (amarillo): Intensidad 1 de 6 (baja). Resistencia 2/6 kg.

Gracias a su baja intensidad, esta goma puede ser utilizada en procesos muy tempranos de programas de rehabilitación donde se prioriza el trabajo de movilidad al trabajo de sobrecarga. Además, es ideal para el trabajo de rotadores de hombro en casos de atrofia e hipomovilidad escapular.

FLEXVIT Mini Core NARANJA Orange Easy (naranja): Intensidad 2 de 6 (baja). Resistencia 4/10 kg.

Gracias a su baja intensidad, esta goma puede ser utilizada en procesos muy tempranos de programas de rehabilitación donde se prioriza el trabajo de movilidad al trabajo de sobrecarga. Entre otras utilizaciones, destacamos su utilización como medio inestable en ejercicios de activación en la musculatura profunda del tronco, así como un paso más allá en la utilización como medio de rehabilitación en fases tempranas.

FLEXVIT Mini Prehab ROJO Red Medium (rojo): Intensidad 3 de 6 (media). Resistencia 5/12 kg.

Gracias a su media intensidad, esta goma puede ser utilizada en calentamientos e inicio del trabajo de sobrecarga en ejercicios donde el movimiento esté debilitado. Esta banda es ideal para el inicio del trabajo de fortalecimiento de glúteo medio y de estabilización escapular, siendo interesante también para fortalecimiento del tren superior.

FLEXVIT Mini Athletic VERDE Green Stretch Solid (verde): Intensidad 4 de 6 (media-alta). Resistencia 8/16 kg.

Esta goma de intensidad media-alta es ideal para trabajos de fortalecimiento en deportistas entrenados. Su robustez permite su utilización para sobrecargar ejercicios habituales a los que el deportista está acostumbrado, buscando nuevos estímulos de adaptación, como por ejemplo, colocándola en las rodillas para un trabajo de estabilización de cadera al realizar un ejercicio de sentadilla.

FLEXVIT Mini Power AZUL Blue Stretch Strong (azul): Intensidad 5 de 6 (alta). Resistencia 10/20 kg.

Los grandes grupos musculares y los movimientos que derivan de ellos deben ser entrenados con resistencias más altas. Con esta goma podrás sobrecargas aquellos movimientos y ejercicios en los que el deportista presenta una buena ejecución técnica, siendo un buen estímulo para una activación completa del músculo ejercitado, así como su fortalecimiento.

FLEXVIT Mini Professional NEGRO Black Stretch Extreme (negro): Intensidad 6 de 6 (alta). Resistencia 16/26 kg.

Resistencia ideal para el trabajo de fuerza a baja velocidad (orientado a la fuerza máxima) en sujetos poco entrenados, o bien un estímulo suficiente como para mejorar en algunos ejercicios ya controlados en deportistas entrenados.